形容“不知道该怎么办”的成语有哪些？

1、【成语】： 不知所措
【拼音】： bù zhī suǒ cuò
【解释】： 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
【出处】： 《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
【举例造句】： 程仁呆了，这个意外的遇见，使他一时不知所措。——丁玲《太阳照在桑干河上》五五
2、【成语】： 手足无措
【拼音】： shǒu zú wú cuò
【解释】： 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
【出处】： 《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
【举例造句】： 正忧疑不定，忽报宋兵到了，惊得手足无措。 ——清·陈忱《水浒后传》第十二回
3、【成语】： 手忙脚乱
【拼音】： shǒu máng jiǎo luàn
【解释】： 形容遇事慌张，不知如何是好。
【出处】： 宋·释普济《五灯会元》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
【举例造句】： 諕的我手忙脚乱紧收拾。 ——元·无名氏《百花亭》第三折
4、【成语】： 惊惶失措
【拼音】： jīng huáng shī cuò
【解释】： 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
【出处】： 《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
【举例造句】： 少卿虚心病，元有些怕见他的，亦且出于不意，不觉惊惶失措。——明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十一
5、【成语】： 茫然不知所措
【拼音】： máng rán bù zhī suǒ cuò
【解释】： 茫然：完全不知道的样子；措：筹划，安排。形容没有主意，不知怎么办才好。
【出处】： 明·王阳明《传习录·答顾东挢书》：“今以尽心知性知天为格物致知，使初学之士，尚未能不贰其心者。而遽责之以圣人生知安行之事。如捕风捉影，茫然莫知所措。”
【举例造句】： 在烟台上了岸，洪钧茫然不知所措。——高阳《状元娘子》十

无可奈何，一筹莫展，爱莫能助，黔驴技穷，鞭长莫及，无所适从，心神恍惚，六神无主，心神不定，心不在焉，神思恍惚，怅然若失，呆若木鸡，心烦意乱，心灰意冷，心灰意懒
无可奈何：
读音：【wú kě nài hé】
释义：奈何:如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。
出处：太子闻之，弛往，伏尸而哭极哀。既已无可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。《战国策·燕策三》 祸成矣，载可奈何。
一筹莫展：
读音：【yī chóu mò zhǎn】
释义：形容遇事拿不出一点办法，没有任何进展。筹:筹划、计谋;展:施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
出处：出自《宋史·蔡幼学传》:"其极至于九重深拱而群臣尽废，多士盈庭而一筹不吐。"
爱莫能助：
读音：【ài mò néng zhù】
释义：，形容虽然很希望帮助别人，但是却没有能力去帮助别人。
出处：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之；爱莫助之。”
黔驴技穷：
读音：【qián lǘ jì qióng】
释义：黔:今贵州省一带;技:技能;穷:尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。
出处：出自唐·柳宗元的《三戒·黔之驴》。
鞭长莫及：
读音：【biān cháng mò jí】
释义：意思是指虽然鞭子很长，但总不能打到马肚子上，比喻距离太远而无能为力。
出处：《左传·宣公十五年》