瘾的意思是什么呢？

瘾的意思：特别深的不良嗜好，亦泛指对某项事物的特殊兴趣、癖好：烟瘾。
瘾随时会触发强烈的内心冲动。这种冲动带来的欲望非常强烈，这种欲望一旦得不到满足，身体和精神就会遭受巨大的痛苦。上瘾的人会变得焦躁不安、毫无耐心，满脑子只有一件事——满足自己的欲望。
当你想要和这股冲动对抗时，心里就会充满痛苦和挣扎，你会耗费巨大的心理能量与心瘾做斗争，反复向自己保证再也不做这件事了，可这股冲动的力量往往更加强大。
于是，你失去了控制，本来答应自己不再抽烟、不再喝酒、不再 ，这时却统统抛诸脑后。等到回过神来才发现自己又一次戒瘾失败，又一次破戒了。

戒瘾的方法：
减少与成瘾对象为伴：如果你有烟瘾，在戒断期，最好可以跟你身边同样有烟瘾的人保持距离。对我而言，就是少打开视频，少玩手机。
避开高危地区：就像抽烟的人，尽量不去抽烟去，也就减少犯瘾的可能性。
分散注意力：我们最容易犯瘾的时候就是闲下来的时候，觉得无聊的时候，如何能让自己不无聊呢？就是转移注意力。就像有的人会选择运动来分散自己的注意力。

瘾的意思是指特别深的不良嗜好，亦泛指对某项事物的特殊兴趣、癖好。
拼音：yǐn。

基本释义：
（1）本义：不良的惯性。由于神经中枢经常接受某种外界刺激而形成的惯性：不良的惯性。由于神经中枢经常接受某种外界刺激而形成的惯性．
（2）泛指浓厚的兴趣：球～｜他看书看上～了。
部首：疒部。
总笔画：16画。
笔顺：丶一ノ丶一フ丨ノフフ一一丶フ丶丶。

相关组词
一、过瘾
拼音：guò yǐn。
释义：
1、满足某种特别深的癖好。
2、泛指满足爱好，惬意。
二、烟瘾
拼音：yān yǐn。
释义：旧时指吸食 的瘾头，今泛称抽香烟成癖的瘾头。
三、瘾头
拼音：yǐn tóu。
释义：指浓厚的兴趣。